2025/11/09 Jak vyrovnávat tlak v uších? – POTÁPĚNÍ BEZ BOLESTI

Detailní popis produktu

Bolest v uších je nejčastější překážkou, se kterou se setkávají lidé při šnorchlování a potápění.
Mnoho lidí kvůli tomu vůbec nezačne, nebo mají strach pokračovat.
Řešení je přitom jednoduché – správná technika vyrovnávání tlaku v uších.

Kurz vyrovnávání tlaku v uších:

• jak vnímat své uši pod vodou
• jak poznat, kdy je potřeba vyrovnat tlak
• jak rozlišit, zda k vyrovnání tlaku skutečně došlo
• jak předcházet bolesti uši
• jak si usnadnit vyrovnávání tlaku, když se uším zrovna moc "nechce"
• jak se potápět bez bolesti

Provedeme vás jednoduchými technikami, díky kterým zvládnete bezpečně profouknout uši v prvních metrech pod hladinou. To vše během 90 minut v bazénu, prakticky, ale jemně s respektem k vašim uším. 

Kurz je pro:

• úplné začátečníky a laiky – nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti s potápěním
• lidi, kteří se bojí, že je to bude bolet, a tak s potápěním ani nezačali
• přístrojové potápěče, které při ponorech bolívají uši

Každý účastník dostane individuální pozornost a zpětnou vazbu, aby si osvojil správný postup.

Potápění bez bolesti uší:

• pochopíte, proč uši pod vodou bolí a jak tomu přecházet

• naučíte se správně dýchat  před ponorem

• vyzkoušíte si základní techniky vyrovnávání tlaku v uších

• zjistíte, jak se vyhnout chybám, které často brání profouknutí

• odnesete si jistotu a klid pro další ponory bez bolesti

Díky kurzu získáte dovednost, která vám otevře cestu k pohodlnému šnorchlování, freedivingu i rekreačnímu potápění.
Nebudete už mít strach z bolesti uší a pod vodou si budete moct naplno vychutnat krásu a svobodu.

👉 Přihlaste se a naučte se vyrovnávat tlak v uších – první krok k tomu, aby pro vás potápění bylo bezpečné, příjemné a bezbolestné.

❓ Často kladené otázky (FAQ)

Bolí mě uši při potápění. Pomůže mi tento kurz?
Ano. Kurz je zaměřený právě na začátečníky, kteří mají problém profouknout uši. Naučíte se správnou techniku vyrovnávání tlaku, abyste se mohli potápět bez bolesti.

Musím mít zkušenosti s potápěním, abych se mohl zúčastnit?
Nemusíte. Kurz je určen úplným laikům – začínáme od základů a vše si vyzkoušíte postupně v mělké i hlubší vodě.

Je kurz vhodný i pro děti?
Ano, pokud dítě umí plavat a chce se naučit profukovat uši, může se kurzu zúčastnit. Doporučený věk je od 10 let.

Co si mám vzít s sebou?
Stačí plavky, ručník a chuť vyzkoušet něco nového. Pokud nemáte potápěčskou masku, rádi vám ji zapůjčíme.

Za jak dlouho se naučím profouknout uši?
Většina účastníků to zvládne už během kurzu. Někdy to chce trochu tréninku a cviku, ale princip pochopíte a budete vědět, jak pokračovat.

Můžu kurz využít i jako přípravu na freediving nebo potápěčský kurz?
Rozhodně ano. Správné vyrovnávání tlaku je základní dovednost pro všechny formy potápění – šnorchlování, freediving i přístrojové potápění. Tento kurz vám usnadní start a dá jistotu do dalších kroků.

Kde kurz probíhá a jak dlouho trvá?
Kurz trvá 90 minut a koná se v potápěčském bazénu Aquapalace v Praze.