Domů / Tréninky / Plavání s ploutvemi / 2026/09/02 Plavání s ploutvemi (bi-fins)

2026/09/02 Plavání s ploutvemi (bi-fins)

Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček. 8 hodnocení Podrobnosti hodnocení

Od 18:00 do 21:15 v bazénu T.J. Sokol na Vinohradech.

Tři hodiny nabité tréninkem plavání s ploutvemi.

Povinné vybavení:  maska, šnorchl, ploutve

Ploutve jsou skvělý nástroj, když je umíš používat. 

 

Datum
Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.
1 200 Kč / ks
Dostupnost: Volná místa (3 ks) Volná místa (3 ks) Volná místa (4 ks) Volná místa (4 ks) Zvolte variantu
Kód: 708/2.9 708/7.1 708/4.1 708/2.1 Zvolte variantu
2026/09/02 Plavání s ploutvemi (bi-fins)
Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček. 8 hodnocení Podrobnosti hodnocení
bifiny

Detailní popis produktu

Povinné vybavení:  maska, šnorchl, ploutve

Doporučené vybavení: neopren, zátěžový opasek, zátěžový obojek


Nauč se plavat s ploutvemi a dostaň svou techniku plavání o několik levelů výš!

Ať už máš šnorchlovací ploutve nebo karbony, hlavní je umět je používat... a to tě naučíme.

Teoretická příprava o technice plavání, o vybavení, o safety a metodice tréninku,  parťáctví, správné vyvážení,  protažení a pak dvě hodiny praktického nácviku v 25metrovém bazénu,
s okamžitou zpětnou vazbou.

Co se naučíš:

  • strečink před dynamickým tréninkem
  • správná technika kopu s ploutvemi
  • zanoření i obrátka s ploutvemi
  • parťáctví při dynamickém tréninku
  • správné vyvážení a držení těla při plavání
  • různé přístupy k plavání s ploutvemi
  • relaxace během ponoru

 

Trénink je otevřený pro všechny freedivery, pouze je potřeba předem absolvovat Úvod do freedivingu nebo jiný kurz libovolné freedivingové školy. Úkoly dostaneš vždy na míru podle tvé úrovně.

Těšíme se na vás!
 
I  FREEDIVE PRAHA

Hodnocení produktu

Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček. 8 hodnocení
5
8x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x

Zanechte hodnocení

Nevyplňujte toto pole:

Jak byste ohodnotili tento produkt? Vyberte od 1 do 5 hvězdiček, kde 1 je nejhorší a 5 nejlepší hodnocení.

Výpis hodnocení

5
P Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. | 9.6.2026
Bylo to skvele. Vse skvele vysvetleno, vyzkouseno a prekonala jsem i sama sebe pod vodou. :) Moc dekuji!
5
L Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. | 1.6.2026
Super trénink s Romčou a Danem. Protáhli jsme se, vysvětlili si základy techniky s finama na suchu, pak i ve vodě, naučili se obrátky, zopákli záchrany. Bylo to super, hodně mi to dalo, víc jsem se skamarádila s ploutvemi :) Byl to zábavný trénink! Doporučuji.
5
DP Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. | 8.3.2026
Jsem nadšená. Romča vše skvěle vysvětlila 😊 Jsem ráda, že byla možnost si vyzkoušet freedivingové ploutve. Vidět se na videu je taky skvělý tréninkový prvek. Moc děkuji Romče i Michalovi 😊
5
M Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. | 21.11.2025
Díky! :) Trénink bych doporučil jak začátečníkům tak i pokročilým, kteří si chtějí pověnovat technice plavání s ploutvemi. Já měl také konečně čas se správně vyvážit a zbytek tréninku už byl jen o drilu správné techniky. Příště jenom napsat, že první hodina je na suchu před vchodem bazénu. Mohl jsem si ušetřit jedno převlékání :)
5
MP Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. | 23.10.2025
Trénink s ploutvemi byl úplně super díky Honzovi individuálnímu přístupu super zpětná vazba takže se hned dá pracovat s tím co se nedělá dobře . Měl jsem poprvé delší ploutve a byl jsem i s ploutvemi poprvé v bazénu, takže začátek s koncem lekce nesrovnatelný progres myslím že mě to docela i frcelo :D co se týče čísel na začátku kolem 35m a dost mě to dalo zabrat a na konci tréninku 53 a to s mnohem lepším pocitem a v klidu :) tento tip tréninku vážně doporučuji všem co se chtějí zlepšit na dovolenkove šnorchlování :) na konci video koučink je super se vidět jak vlastně člověk u toho vypadá a co může dále zlepšovat :) Díky Honzo
5
K Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. | 27.9.2025
Luky, Dan a Zdenda vytvářeli příjemnou atmosféru, měli konstruktivní a současně milé feedbacky k našim pokusům. Z plavání v bazénu mám od dětství stres, ale s klukama jsem se cítila bezpečně a bylo to fajn. Díky za trénink!
5
LT Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. | 28.2.2025
Bylo to naprosto super! Lektoři Lukáš a David se nám individuálně věnovali, moc mne to bavilo :-). Trénovali jsme zklidnění, obrátky atd. Nacvičovali jsme i záchranu, což pro mne ve vodě není vůbec jednoduché. Voda je můj oblíbený živel, takže moc děkuji a přijdu zase!
5
ML Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. | 25.6.2024
Trénink naprosto skvělý, trenéři /Michal a Lukáš/ bezvadní, trpěliví a i když nás bylo více, vše perfektně zvládli. Trpělivě vysvětlovali a ukazovali vše potřebné, techniku, zklidnění. Velmi oceňuji i část workshopu na suchu, kdy nám Michal v detailu vysvětlil jaké typy ploutví existují, dle čeho je vybírat a jak se o ně starat. Zajímavá část byla ukázka kopací techniky v parku u stromu :-). Moc děkuji, vřele doporučuji.