Úvod do Freedivingu (neděle)
Nauč se potápět 8 metrů hluboko za jeden den.
Neděle 14:30-19:30 nebo 17:00-22:00 v Aquapalace Praha
Základy freedivingu pro úplné začátečníky, šnorchlaře-samouky, přístrojové potápěče, jachtaře a vodomily.
Detailní popis produktu
Jaké jsou nejčastější chyby šnorchlařů?
Jak se potápět na nádech bezpečně?
Jak si to pod vodou užívat a nemuset se bát, jestli ti nedojde kyslík?
Jak vyrovnávat tlak, aby tě v hloubce nebolely uši?
Jak vydržet pod vodou mnohem déle?
Jak Úvod do Freedivingu vypadá?
Max. 8 osob ve skupině.
Kurzem vás bude provázet instruktor a asistentský tým, abychom vám mohli zajistit individuální přístup a nejvyšší standardy kvality výuky i bezpečnosti.
- 2 a půl hodiny teorie o vyrovnávání tlaku, dýchání a zadržování dechu, bezpečnosti a o tom, jak se hýbat pod vodou.
- 2 a půl hodiny praxe ve vodě, kdy budete trénovat klid a pohodu pod hladinou, vyrovnávání tlaku, efektivní zanoření a plavání bez ploutví.
Proč je úvodní kurz bez ploutví? Protože nohy máš vždycky s sebou. Naučit se používat vlastní tělo je dobrý základ.
Co s sebou na kurz potřebuji?
Plavky a ručník, vodu a svačinu. Veškeré potřebné vybavení ti zdarma půjčíme.
Pokud máš vlastní vybavení (masku, šnorchl, neopren), můžeš si ho vzít s sebou, ať se učíš potápět s tím, co máš.
Co když nebudu moci na kurz přijít (např. kvůli nemoci)?
Na kurz je potřeba být fit. I obyčejná rýma může výrazně ovlivnit schopnost vyrovnávat tlak pod vodou. Pokud se nebudeš moci kurzu zúčastnit, je potřeba se omluvit nejméně 3 dny předem (tzn. do čtvrtka), abychom mohli tvé místo přenechat náhradníkům. V takovém případě tě prostě přehlásíme na jiný termín a přijdeš, až budeš fit. Pokud se omluvíš později, kurzovné propadá. Změna termínu je možná pouze jednou. Pokud nebudeš moci přijít ani na náhradní termín, zapíšeme tě na seznam náhradníků. V takovém případě bude na tobě se nám ozývat vždy den dva před kurzem, zda se na poslední chvíli neuvolnilo místo. Pokud budeš mít štěstí a bude volno, můžeš přijít.
Těšíme se na tebe a na společné zážitky pod hladinou. :)
5,0
17 hodnocení
Přidat hodnocení
5
4
3
2
1
Výpis hodnocení
5
Š
Štěpán
Štěpán
Absolvoval jsem freedive kurz pod vedením Honzy, Stáni a Jirky — a musím říct, že to byla naprostá pecka. Od prvního okamžiku byla atmosféra přátelská, bezpečná a motivující.
Honza je typ školitele, který ti dokáže během pár minut dodat jistotu i v situacích, které bys normálně bral s respektem. Všechno vysvětloval srozumitelně, trpělivě a přesně věděl, kdy má člověka podpořit a kdy naopak trochu popostrčit.
Stáňa dodala kurzu neuvěřitelný klid a pohodu. Její přístup byl nejen profesionální, ale i lidský – během tréninku dokázala vytvořit prostředí, ve kterém se člověk soustředí jen na svůj dech a zbytek světa zmizí.
Jirka je praktický tahoun. Umí poradit, naznačit drobnou korekci techniky a hned vidíš rozdíl. Navíc má skvělý cit pro bezpečnost a technické detaily, takže jsem se po celou dobu cítil opravdu v dobrých rukou.
Celkově to byla výborná zkušenost – skvěle poskládaný program, super tým instruktorů a spousta nových dovedností i sebejistoty pod hladinou. Doporučuji všemi deseti!!!
5
LJ
Lucie Jandova
Lucie Jandova
Kurz Úvod do freedivingu, vřele doporučuji všem, kdo rád snorchluje jako já nebo se chce naučit něco noveho. Kurz byl naprosto úžasný. Na začátku jsem bojovala se strachem,který jsem překonala díky instruktorum. Sdílela jsem s nimi svoje počáteční strachy, ale také radost když jsem se vynořila z 8 metrů. Tu euforii nelze popsat, tu musíte zažít. Z kurzu jsem odcházela maximálně nadšená, spokojená a vím, že se chci posouvat dal. Takže mě čeká další kurz a už se moc těším. Nebojte se a jděte do toho. Budete nadšení.
5
E
Eva
Eva
Kurz předčil očekávání a to jsem je neměla malá. Teorie byla zábavná a informacemi nabitá, ale i přesto hezky plynula. Ve vodě pak bylo super si všechno vyzkoušet v klidu a pod dohledem, nechat si poradit a věnovat se postupně všemu důležitému. Na konci jsme byli všichni na dně bazénu, ač bych tomu na začátku nevěřila skrze celoživotní problémy s ušima. Doporučuji a fakt nemám co vytknout.
5
M
Michal P.
Michal P.
Děkuji za super kurz úvod do freedivingu kde jsem si vylepšil svoje Freediverské dovednosti jak duck dive tak potápění s bojkou kterou jako začínající Freediver nemám 🤣 taky jsem zjistil spoustu nových a užitečných informací které určitě v freedivingu využiji. Určitě bych rád přišel někdy i na nějaký další kurz a rád bych si časem udělal aidu2. Děkuji
Michal P.
5
T
Tereza
Tereza
Kurz úvod do freedivingu jsem absolvovala společně s 12-ti letým synem. Velice si cením profesionálního přístupu celého týmu instruktorů. Po celou dobu ponoru se cítíte v bezpečí a užijete si zábavu. Všichni instruktoři byli naprosto úžasní. Velké díky patří Romče, která vše vklidu vysvětlila, dodala odvahu ponořit se a všem kryla záda. Doporučuji nejen dovolenkovým šnorchlařům, kteří se chtějí potápět bezpečně a bez bolavých uší :)
5
VČ
Václav Číhalík
Václav Číhalík
Bylo to SUPER a všem moc doporučuji. Všem instruktorům ještě jednou moc děkuji a uvidíme se na dalších kurzech.
5
L
Lukáš
Lukáš
Super! Rozhodně doporučuji! Kurz jsem absolvoval 2x. Jednou sám s Honzou, který vše pěkně srozumitelně a vtipně vysvětluje a následně se v bazénu každému individuálně věnuje. Podruhé s Lukášem jako doprovod pro syna. Lukáš teorii sice nedoplňuje tolika vtipnými příklady, ale o to víc se soustředí na to, aby důležité informace předal. V bazénu pak všechny účastníky sleduje, jako ostříž a pomáhá každému vyřešit případné potíže s technikou či cokoliv jiného se objeví.
S oběma instruktory jsem se cítil naprosto v bezpečí a pod jejich individálním vedením jsme já, i můj syn zvládli mnohem víc, než jsme před kurzem čekali. Už se těšíme na další workshopy a akce s nimi. Díky moc!
5
JC
Jiri Ciran
Jiri Ciran
Velmi spokojen, splnil ocekavani.
5
MS
Martin Svoboda
Martin Svoboda
Trénink splnil má očekávání a budu pokračovat v trénování.
Ještě se uvidíme.
5
MK
Martina Kick
Martina Kick
Jako těžký klaustrofobik jsem chtěla na první dobrou po nasazení brýlí utéct z bazénu. Díky pohotový reakci Romči, která byla o mém zdrav.stavu informována , jsem nejen zůstala, ale i zvládla se ponořit cca do 4m na řimsu. Již máme zakoupené další tréninky. Za mě max.spokojenost. Doporučuji všem, ibtě, co mají obavy. Děkuji celému skvělému týmu🙏 Martina
5
LT
Lydia Tomajkova
Lydia Tomajkova
Boziii to bylo😍 Honza vse vysvetluje s uzasnym klidem a srozumitelne. A co je hlavni, dela to s laskou a radosti a je to citit a videt😊
Po prvni hodine jsem umela vyrovnat tlak v usich, uklidnit dychani a ponorit se na dno jamy. Vrele doporucuji vsem, koho to z jakehokoliv duvodu vola. L
5
AH
anna horakova
anna horakova
Bylo to prima. Moc děkuji a všem vřele doporučuji...
5
T
Tadeáš D.
Tadeáš D.
Srozumitelně vysvětleno. Příjemní kolektiv a hlavně žádný nátlak. Všechno probíhá v klidu s absencí slova musíš. Člověk si úžasně vyčistí hlavu a je to úžasný zážitek pro každého koho voda vždy přitahovala
Je to opravdu skvělý zážitek pro každého
5
V
Viktorie
Viktorie
Skvělé! Srozumitelný výklad a individuální přístup ke každému dle potřeby. Osobní přínos nad výsledky očekávání.
5
J
Johnny B
Johnny B
Z kurzu a jeho výsledku jsem jedním slovem nadšený! Jsem míň než začátečník, z potápění jsem měl doteď obavy a z toho bez přísunu vzduchu odkázaný jen na nádech v podstatě hrůzu. Během teorie jsem dostal spoustu užitečných informací a odpovědi na všechny moje všetečné otázky, všechno v klidu a srozumitelně = věřil jsem, že budu v dobrých rukou.
Během praktické části jsem se po celou dobu cítil naprosto bezpečně, dostalo se mi skvělého individuálního přístupu (a to až s otcovskou péčí), krůček po krůčku jsem se osměloval víc a víc, poslouchal a snažil se aplikovat všechny příchozí užitečné rady, až jsem se nakonec dokázal opakovaně a přitom komfortně potápět do hloubek pro mě do té doby zcela nepředstavitelných a dokonce si ten pobyt pod hladinou i užívat včetně mávání na zvědavce nakukující přes skleněnou stěnu :-)
Neumím si představit lépe vedený kurz, obzvlášť pro takové úplné začátečníky a strašpytle jako jsem (byl) já = děkuju...
5
S
Sabinator
Sabinator
Nemohu si vynachválit skvělý přístup a metodiku téhle školy. Na studentech jim opravdu záleží a starají se o to, aby každý našel k vodě svou cestu. Je vidět, že jsou to opravdoví srdcaři a každé setkání s nimi je pro mě nezapomenutelný zážitek.
5
MH
Michal Hartman
Michal Hartman
Skvěle připravený a vedený kurz. Teoretická příprava byla srozumitelná a vhodně uspořádaná. Při praktické části se o nás starali 3 instruktoři a každému individuálně poradili podle potřeby.